ÉnTervező Akadémia kihívások előfizetés
Tedd az önismeretet és öngondoskodást a mindennapjaid részévé
Lényegretörő, könnyen beépíthető önismereti feladatok és ismeretanyagok, melyeket a napi rutinod részévé tehetsz.
ismerősek a következő gondolatok:
Úgy érzed, sodródsz a külső ingerek mentén
A sok kívülről jövő hatás miatt már te sem tudod, mi az, ami valóban te vagy, és mi az, amit a külvilág elvárásai eredményeznek. Elveszítetted a kapcsolatot önmagaddal, ami miatt rendszeresen szorongsz.
Olyan, mintha csak a felszínt kapargatnád
Hiába próbálkozol önismereti feladatokkal, mégis úgy érzed, valami hiányzik. Mintha nem tudnál elég mélyre menni, hiányzik az érzelmi átélés az önreflexiód során.
Számos könyvet elolvastál, de mégis nehezen változtatsz
Lehet, hogy már sok mindent felismertél a működéseddel kapcsolatosan, de a gyakorlatba nehezen ülteted be a tudásod. Emiatt rendszeresen csalódsz magadban, úgy érzed, képtelen vagy változtatni.
Az ÉnTervező Akadémia egy komplex program havonta frissülő kihívásokkal, Fuller Bianka pszichológus által kidolgozva. A kihívások lényegretörő és könnyen beépíthető feladatokat, öngondoskodó szokásokat kínálnak a számodra, mellyel folyamatosan közelebb kerülhetsz önmagadhoz.
- Heti önismereti és öngondoskodó terv
- Heti videós anyagok a 21 nap alatt
- Feladatok, munkafüzetek, amik segítenek a tudást a gyakorlatba ültetni
- Csoportos mentoring, a kihívás elején és végén, ahol közösen foglalkozunk az önismereti feladatokkal
- Elfogadó, biztonságos közösség, ahol bátran kérdezhetsz a csoporttól és Fuller Bianka pszichológustól
- Könyv- és médiaajánlók minden témához
Vágysz rá, hogy rendben légy önmagaddal, hogy érezd, jó irányba haladsz?
Szeretnéd az önismeretedet, öngondoskodási rutinodat fejleszteni,
a mindennapjaid részévé tenni?
Szeretnéd önmagadat fókuszba helyezni?
Ezekkel a kihívásokkal találkozhatsz
Havonta bővülő önismereti tár
A modulokon végighaladhatsz a saját ritmusodban, de következeted a témákat hónapról-hónapra is.
Komplex rendszer
Több éves szakmai tapasztalatom alapján építettem fel azt a rendszert, ami mentén egy olyan belső biztonságot alakíthatsz ki, melyhez az életed bármely szakaszán visszanyúlhatsz
Mélyített tudás hétről-hétre
Nem csak az elméletet kapod kézhez, hanem azokat az eszközöket és rendszereket is, melyek segítenek, hogy a gyakorlatban is megvalósítsd a változásokat
Interaktív közösség
A rendszeres mentoring alkalmaknak köszönhetően a témáknak nem csak passzív befogadója, hanem aktív formálója is leszel. Folyamatos interakcióban leszel velem és a közösség