ÉnTervező Akadémia kihívások előfizetés
Tedd az önismeretet és öngondoskodást a mindennapjaid részévé
Lényegretörő, könnyen beépíthető önismereti feladatok és ismeretanyagok, melyeket a napi rutinod részévé tehetsz.
ismerősek a következő gondolatok:
Úgy érzed, sodródsz a külső ingerek mentén
Olyan, mintha csak a felszínt kapargatnád
Számos könyvet elolvastál, de mégis nehezen változtatsz
Az ÉnTervező Akadémia egy komplex program havonta frissülő kihívásokkal, Fuller Bianka pszichológus által kidolgozva. A kihívások lényegretörő és könnyen beépíthető feladatokat, öngondoskodó szokásokat kínálnak a számodra, mellyel folyamatosan közelebb kerülhetsz önmagadhoz.
- Heti önismereti és öngondoskodó terv
- Heti videós anyagok a 21 nap alatt
- Feladatok, munkafüzetek, amik segítenek a tudást a gyakorlatba ültetni
- Csoportos mentoring, a kihívás elején és végén, ahol közösen foglalkozunk az önismereti feladatokkal
- Elfogadó, biztonságos közösség, ahol bátran kérdezhetsz a csoporttól és Fuller Bianka pszichológustól
- Könyv- és médiaajánlók minden témához
Vágysz rá, hogy rendben légy önmagaddal, hogy érezd, jó irányba haladsz?
Szeretnéd az önismeretedet, öngondoskodási rutinodat fejleszteni,
a mindennapjaid részévé tenni?
Szeretnéd önmagadat fókuszba helyezni?
Ezekkel a kihívásokkal találkozhatsz
Havonta bővülő önismereti tár
A modulokon végighaladhatsz a saját ritmusodban, de következeted a témákat hónapról-hónapra is.
Komplex rendszer
Több éves szakmai tapasztalatom alapján építettem fel azt a rendszert, ami mentén egy olyan belső biztonságot alakíthatsz ki, melyhez az életed bármely szakaszán visszanyúlhatsz
Mélyített tudás hétről-hétre
Nem csak az elméletet kapod kézhez, hanem azokat az eszközöket és rendszereket is, melyek segítenek, hogy a gyakorlatban is megvalósítsd a változásokat
Interaktív közösség
A rendszeres mentoring alkalmaknak köszönhetően a témáknak nem csak passzív befogadója, hanem aktív formálója is leszel. Folyamatos interakcióban leszel velem és a közösség tagjaival, hogy érezd, ez tényleg rólad szól
Néhány gondolat tőlem
Nem csak pszichológusként, hanem magánemberként is hiszem, hogy az önismeret, öngondoskodás épp olyan fontos, mint a mozgás, és az egészséges táplálkozás. A cél, hogy a mindennapjaid részévé, természetessé váljon, melynek az alapjait kitartó belső munkával tudod megteremteni.
Ha ez hiányzik, könnyen találhatjuk magunkat egy olyan életben, ahol úgy érezzük, nem mi irányítunk, ahol a döntéseink nem önazonosak, ami miatt folyamatosan szorongunk.
Ezen én magam is keresztülmentem számtalanszor, és gyakran ezt látom megannyi egyéni és csoportos konzultáció során is. Ilyenkor pedig hajlamosak vagyunk még inkább elutasítóan fordulni önmagunk felé, pedig épp ezen a ponton van szükség igazán arra, hogy empátiával legyünk önmagunkkal szemben. Pszichológusként az a küldetésem, hogy ebben segítsek neked.
Fuller Bianka pszichológus,
Az ÉnTervező Akadémia alapítója
Milyen típusú anyagokra számíthatsz az akadémián?
- Önismereti ütemterv egy egész éven át, melyen a saját ritmusodban haladhatsz végig
- 21 napos önismereti anyag minden hónapban, heti témákra lebontva, videós témaismertetőkkel
- Rendszeres online mentoring Fuller Biankával
- Közösség, ahol bármikor kérdezhetsz, akár anonim módon is
- Meditációs, vizualizációs hanganyagok
- Rengeteg letölthető anyag
- Munkafüzetek
- Gyakorlatok, amiket a mindennapjaid során alkalmazhatsz
Találd meg a belső biztonságot, amely egész életed során végigkísér!
Előfizetés
Válaszd ki a számodra megfelelő csomagot
Havi kihívás előfizetés
havonta 6790Ft
- Heti önismereti ütemterv minden kihívás során
- Heti videós tananyag minden kihívás során
- Önismeretet mélyítő feladatok, gyakorlatok az adott témában
- Rendszeres online mentoring alkalmak kérdezési lehetőséggel a kihívások elején és végén
Kihívás ÉVES előfizetés
összesen 79.990Ft
- Heti önismereti ütemterv minden kihívás során egy éven keresztül
- Heti videós tananyag minden kihívás során egy éven keresztül
- Önismeretet mélyítő feladatok, gyakorlatok az adott témában egy éven keresztül
- Rendszeres online mentoring alkalmak kérdezési lehetőséggel a kihívások elején és végén egy éven keresztül
- BÓNUSZ két hónap előfizetés
- BÓNUSZ klubtalálkozó két alkalommal
- BÓNUSZ zártkörű, kiscsoportos Q&A mentoring alkalom minden hónapban