Digitális Munkafüzetek
70 Megerősítés Nehéz Pillanatokra - Digitális munkafüzet
3.590 Ft
„Az agyad azt hiszi el, amit a legtöbbször ismételsz neki."
Ha a belső hangod gyakrabban kritizál, mint támogat, ideje új mondatokat tanítani neki. Ez a digitális munkafüzet 70 gondosan megfogalmazott megerősítést ad 5 kulcsfontosságú élethelyzetre: karrier, önelfogadás, jövő, új szokások és kapcsolatok.
Mit tartalmaz?
- Pszichoedukatív bevezető: miért és hogyan működnek az affirmációk
- 70 megerősítés 5 élethelyzetre bontva
- Önreflektív jegyzetelési lehetőség a napi használathoz
Azonnal letölthető PDF — nyisd meg a nehéz pillanatokban, vagy építsd be a reggeli rutinodba.
70 Megerősítés Nehéz Pillanatokra
Fedezd fel az önszeretet erejét pozitív megerősítésekkel. Ez a digitális gyűjtemény 70 szeretetteljes megerősítést tartalmaz öt témakörben: önbizalom, határhúzás, önszeretet, öngondoskodás, magány.
Mit kapsz ebben a digitális munkafüzetben?
- Önszeretet új szintre emelése
- Öngondoskodás fejlesztése
- Affirmációk beültetése a mindennapokba
Mit találsz még a munkafüzetben?
- Pszichoedukatív bevezető a pozitív megerősítések hatékonyságáról
- Öt kulcsfontosságú téma feldolgozása
- Gondosan összeállított önmegerősítő mondatok
- Önreflektív jegyzeteknek kihagyott hely
Fontos! Ez egy digitális munkafüzet, amelyet letölthetsz és saját tempódban használhatsz. Nem fizikai termék.
