Digitális Munkafüzetek
Digitális Napló az Érzelmi Biztonság Felé
3.590 Ft
„Amit gyerekként nem kaptál meg, azt felnőttként megadhatod magadnak."
Gyógyító írásfeladatok azoknak, akik szeretnék feldolgozni a gyerekkori érzelmi hiányokat, és megérteni, hogyan hatnak a mai kapcsolataikra. A napló biztonságos keretet ad a belső gyermekkel való kapcsolódáshoz — a saját tempódban, ítélkezés nélkül.
Mit tartalmaz?
- Vezetett írásfeladatok a gyerekkori minták feldolgozásához
- Kapcsolati mintáid megértését segítő kérdések
- Gyakorlatok a belső gyermekkel való kapcsolódáshoz
Azonnal letölthető PDF. Mély munka — de megéri minden sorát.
Önismereti kérdésekReflektív gyakorlatokGyógyító írásfeladatok
Digitális Napló az Érzelmi Biztonság Felé
Ez a digitális munkafüzet segít feldolgozni a gyerekkori érzelmi hiányokat, megérteni a kapcsolati mintáidat, és megtalálni a belső biztonságot, amihez mindig visszatérhetsz.
Mit kapsz ebben a digitális munkafüzetben?
- Toxikus dinamikák felismerése és kivédése
- Önegyüttérzés és önmegerősítés gyakorlása
- Kérdések önmagad jobb megismeréséért
- Bónusz: webinár hozzáférés
Mit találsz még a munkafüzetben?
- 9 leggyakoribb manipulációs stratégia leírása + tippek a kivédésükhöz
- 50 önmegerősítő mondat
- Önreflexiós feladatok a toxikus kapcsolati minták felismerésére
Fontos! Ez egy digitális munkafüzet, amelyet letölthetsz és saját tempódban használhatsz. Nem fizikai termék.
